[shellir]

Синельниковская медитация на определение своего бога/богини - покровителя.



Нужно представить себя в некоем месте, где медитирующий испытывает наибольший душевный комфорт - это может быть как какое-то абстрактное место, так и реальное, из настоящего времени или из детства.

Если оное место на природе, требуется визуализовать рассвет.

От восходящего солнца протягивается луч, по которому после просьбы-намерения начинает спускаться некая фигура.

Когда она подойдет совсем близко, надо спросить у нее/него имя. Если ответ получен, можно позадавать и другие вопросы или попросить подарок.

Далее поблагодарить и попрощаться.





медитацию принесла в наши пенаты Буран

@темы: Практики

Comments

А у меня почему-то постоянно визуализуется закат, хоть ты гавкай. Хотя, конечно, они похожи, и вполне можно просто представить себе что это рассвет а не закат никакой - но что-то есть нечестное в таком финте ушами

[shellir]

Бенедикт У Анюты тоже был закат - да и, возможно, это не принципиально.

[Buran]

Дик, у меня тоже был закат. %)) и в рассвет он никак не переделывался

[shellir]

Buran А я еще не пробовала :-Ъ